友人数名からも反響があったので、トレイルランニングレースにおいて、行動食と行動計画を上手に管理する工夫をご紹介します。 「B7管理法」と名付けました！ UTMF2019に挑む際に、「行動食は分けて管理しよう」という考え方を知って試行し始めました。 それ…

第六回 上州武尊山スカイビュートレイル140完走記、後編をお届けします。写真が少なくて華やかさに欠け、すみません笑 ほとんどがゾンビの行進で面白味が薄いかもですが笑、後半に覚醒の出来事を書きました。 もし他にもこういったご経験がある人がいたら、…